Sabías que realizar sexo con tu pareja de forma regular es una excelente forma de hacer ejercicio, y es una fuente de salud física??.
Resulta que el sexo es una gran forma de realizar actividad física, ya que si tienes relaciones sexuales tres veces por semana durante 15 minutos, quemarás unas 7.500 calorías en un año. Esto es el equivalente a correr 120km. al año, por no decir que la testosterona producida durante el sexo ayuda a mantener mantener tus huesos y músculos más fuertes….
